Skal, skal ikke

På dansk bruker man ordet “forkælelse” – et ord vi ikke har i vårt vokabulær på norsk. Direkte oversatt betyr det å skjemme bort en selv, men det er ikke en god oversettelse. Forkælelse er et ord jeg ikke synes folk tar seriøst nok. Det handler om å gi seg selv en ekstra opplevelse i hverdagen og gi kroppen den hvilke og restitusjon som den fortjener. Uansett om man har lange dager på kontoret, slitsomme kollegaer, en sjef som henger en langt opp etter nakken, eller rett og slett eksamensstress. Uansett, så handler det om å ta et skritt tilbake, få ting på avstand og gi seg selv en ordentlig omgang forkælelse. Det behøver ikke kreve de lange reisene, dyre utgiftene eller være tidskrevende. Det kan være noe så simpelt som å finne de beste nettbutikker på nett også bestille masse fine nye klær, og for en gangs skyld ikke tenke så mye over hva det koster. En lettere og kanskje en del billigere utgave kan være, på vei hjem fra skolen eller jobben å sette seg ned på kafé helt alene og kose seg med en frappoccino eller smoothie, mens man sitter ved vinduet og ser på mennesker som stresser forbi, mens du bare kan sitte og slappe helt av. Matlagningen er også et godt sted å gjøre noen endringer. Typisk blir hverdagens matlagning en rutinepreget handling som bare skal overstås så man får noe næring i kroppen. Men en gang i mellom er det altså lov å nyte en tur på restaurant. Ta på seg ens nye bukse, invitere med en kollega eller venn, eller kjæreste eller mann med ut å spise noe god mat, og bare slappe helt av. Det er helt utrolig hvor mye bedre maten smaker når man bare kan sitte og nyte den uten å tenke på den etterfølgende oppvasken. Poenget er vel – trekk deg ut av hverdagen noen ganger og NYT det verdifulle livet til det ypperste.

Noen andre som har noen gode tips til forkælelse i hverdagen?